Salat mit Avocados und Äpfeln mit Comté

Salat mit Avocados und Äpfeln mit Comté 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

290 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
29 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch würfeln.

    3 min

  2. 2

    Die Äpfel waschen und in feine Stäbchen schneiden (Schale behalten).

    2 min

  3. 3

    Avocados und Äpfel mit Zitronensaft beträufeln, um Verfärbung zu verhindern.

    1 min

  4. 4

    Sanft mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen, dann mit Comté-Spänen garnieren.

    4 min

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