Salat mit Avocados und Äpfeln mit Comté

Name: Salat mit Avocados und Äpfeln mit Comté
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 2 Stück Avocados; 2 Stück Äpfel; 60 g Comté; 1 EL Zitronensaft; 2 EL Olivenöl; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-5 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

290 kcal

par portion

18 gProtéines

11 gLipides

29 gGlucides

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Etapes

1
Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch würfeln.
3 min
2
Die Äpfel waschen und in feine Stäbchen schneiden (Schale behalten).
2 min
3
Avocados und Äpfel mit Zitronensaft beträufeln, um Verfärbung zu verhindern.
1 min
4
Sanft mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen, dann mit Comté-Spänen garnieren.
4 min