Pfanne mit Möhren und sautiertem Apfel

Name: Pfanne mit Möhren und sautiertem Apfel
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 3 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 400 g Möhren; 2 Stück Äpfel; 2 EL Butter; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~1-2 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

150 kcal

par portion

9 gProtéines

6 gLipides

15 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren

3pers.

Vous avez besoin de

Deine Version wird nie genau diese sein

Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.

Foto senden

Etapes

1
Möhren schälen und in dünne Stäbchen schneiden. Äpfel schälen und in Würfel schneiden.
10 min
2
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
2 min
3
Möhren hinzufügen und 10 Minuten unter Rühren kochen.
10 min
4
Äpfel hinzufügen, salzen, pfeffern und weitere 5 Minuten kochen.
5 min
5
Lauwarm oder bei Raumtemperatur servieren.