Pfanne mit Garnelen und Gemüse
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den Brokkoli in kleine Röschen teilen und die Karotte in dünne Stäbchen schneiden.
5 min
- 2
Das Öl in einer Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.
1 min
- 3
Das Gemüse 4 Minuten anbraten.
4 min
- 4
Die Garnelen hinzufügen und 5 Minuten kochen, bis sie rosa werden.
5 min
- 5
Mit Salz und Pfeffer würzen und sofort servieren.
3 min
