
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
275 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Zucchini in Halbmonde schneiden und die Paprika in Streifen schneiden. Den Knoblauch hacken.
5 min
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen. Die Zucchini und Paprika 5 Minuten anbraten, bis sie golden sind.
5 min
Den Knoblauch und die Garnelen hinzufügen. 3 bis 4 Minuten unter Rühren garen, bis die Garnelen rosa werden.
4 min
Mit gehackter Petersilie bestreuen, salzen und pfeffern. Sofort servieren.
1 min