Penne mit Oliven und Karotten
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
5 min
- 2
In der Zwischenzeit Karotten in dünne Scheiben schneiden.
3 min
- 3
Karotten in einer Pfanne mit Olivenöl 4 Minuten braten.
4 min
- 4
Oliven hinzufügen und 2 Minuten kochen.
2 min
- 5
Penne nach Packungsanleitung kochen und abtropfen lassen.
12 min
- 6
Penne mit der Karotten-Oliven-Mischung vermischen, salzen und pfeffern.
1 min
