Penne-Gratin mit Karotten und Curry

Penne-Gratin mit Karotten und Curry 

Temps

37 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~4-6

Valeurs nutritionnelles

45

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

16 gProtéines
16 gLipides
52 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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Etapes

  1. 1

    Den Ofen auf 190°C vorheizen.

    5 min

  2. 2

    Die Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden.

    5 min

  3. 3

    Das Salzwasser zum Kochen bringen und die Penne 10 Minuten garen. Abgießen.

    12 min

  4. 4

    Die Karotten in einer Pfanne mit etwas Butter 5 Minuten anbraten.

    5 min

  5. 5

    Eine Béchamel zubereiten: Die restliche Butter schmelzen, Mehl hinzufügen, die Milch unter Rühren eingießen. 3 Minuten köcheln.

    4 min

  6. 6

    Das Curry in die Béchamel rühren und gut vermischen.

    1 min

  7. 7

    In einer Gratinform die Nudeln, Karotten und die Curry-Béchamel vermischen.

    2 min

  8. 8

    Den geriebenen Gruyère oben drüber streuen.

    1 min

  9. 9

    12-15 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und gratiniert ist.

    15 min

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