
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Pasta nach Packungsanleitung garen.
10 min
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, gehackten Knoblauch hinzufügen und 30 Sekunden kochen.
1 min
Tomatensauce und abgetropften Thunfisch hinzufügen. 5 Minuten köcheln lassen und würzen.
5 min
Pasta abtropfen lassen und mit der Sauce vermischen. Sofort servieren.