Paprika-Garnelen mit gratiniertem Brokkoli

Name: Paprika-Garnelen mit gratiniertem Brokkoli
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Total time: 23 min
Yield: 2 portions
Cuisine: mediterraneenne
Ingredients: 300 g geschälte Garnelen; 250 g Brokkoli; 1 Stück rote Paprika; 30 g geriebener Parmesan; 1 EL Olivenöl; 1 TL Räucherpaprika

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~6-10 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

295 kcal

par portion

34 gProtéines

14 gLipides

8 gGlucides

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Etapes

1
Ofen auf 200°C vorheizen. Brokkoli in Röschen teilen und Paprika in Streifen schneiden.
3 min
2
Gemüse auf ein Backblech geben, mit Olivenöl beträufeln und 8 Minuten backen.
8 min
3
Mit Räucherpaprika gewürzte Garnelen auf das Blech geben, mit Parmesan bestreuen und 7 Minuten backen.
7 min
4
Sofort servieren, wenn der Parmesan goldbraun ist.
2 min