Paneer Tikka mit Paprika und Zwiebeln aus der Pfanne
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
410 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Den Paneer in 2-cm-Würfel schneiden. Mit dem Joghurt und der Tikka-Masala-Gewürzmischung vermischen. Die Paprika in Streifen und die Zwiebel in Halbscheiben schneiden.
8 min
- 2
Das Öl in einer großen Pfanne bei großer Hitze erhitzen. Die marinierten Paneerwürfel 3-4 Minuten darin anbraten und auf jeder Seite anbräunen. Herausnehmen und beiseitestellen.
5 min
- 3
In der gleichen Pfanne die Zwiebel und die Paprika 5 Minuten bei mittlerer bis großer Hitze anbraten, bis sie zart sind.
5 min
- 4
Den Paneer zurück in die Pfanne geben, mit Limettensaft beträufeln, vermischen und heiß servieren.
2 min
