Omelette mit Kartoffeln und Käse

Omelette mit Kartoffeln und Käse 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Kartoffeln in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Butter anbraten, bis sie golden sind.

    8 min

  2. 2

    Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen und über die Kartoffeln gießen.

    1 min

  3. 3

    3-4 Minuten kochen lassen, dann mit Gruyère bestreuen und die Omelette in der Mitte falten.

    4 min

Tu pourrais aussi aimer

Omelette mit Kartoffeln und Käse | YUZU