Omelette mit Gruyère und hausgemachtem Apfel-Birnen-Kompott
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Apfel und Birne schälen und in kleine Würfel schneiden.
4 min
- 2
Die Früchte in einem Topf mit 2 EL Wasser und Zucker 5-6 Minuten kochen, bis sie weich sind. Mit einer Gabel zerdrücken.
6 min
- 3
Die Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
- 4
Butter in einer Pfanne schmelzen und die verquirlten Eier hineingießen.
3 min
- 5
Wenn die Eier anfangen zu stocken, den geriebenen Gruyère hinzufügen und die Omelette falten.
3 min
- 6
Die heiße Omelette mit dem Kompott auf der Seite servieren.
1 min
