Omelett mit Schinken und Käse mit Salat

Omelett mit Schinken und Käse mit Salat 

Temps

18 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Die Eier mit einer Gabel mit Salz und Pfeffer verquirlen. Den Schinken in kleine Würfel schneiden und den Gruyère reiben.

    4 min

  2. 2

    Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Eier hineingießen.

    2 min

  3. 3

    Wenn die Omelett zu stocken beginnt, Schinken und Käse in die Mitte geben.

    3 min

  4. 4

    Die Omelett in der Mitte falten und sofort servieren.

    2 min

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