
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Karotten in kleine Würfel schneiden, Brokkoli in kleine Röschen teilen und Schinken würfeln. Den Käse reiben.
5 min
Karotten und Brokkoli in einer Pfanne mit Butter 3 Minuten lang anbraten.
3 min
Die Eier mit Salz und Pfeffer mit einem Schneebesen verquirlen. Den Schinken hinzufügen und vermischen.
2 min
Die Eier in die Pfanne mit dem Gemüse gießen. 3-4 Minuten garen, während man vorsichtig die Ränder hochhebt.
4 min
Mit Käse bestreuen, die Omelett falten und sofort servieren.
1 min