Omelett mit Schinken und Blumenkohl
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den Blumenkohl in kleine Röschen teilen und diese 5 Minuten lang in der Pfanne mit etwas Öl rösten.
5 min
- 2
Die Eier mit einer Gabel mit Salz und Pfeffer verquirlen.
1 min
- 3
Die Butter in der Pfanne schmelzen und die verquirlten Eier eingießen.
2 min
- 4
Den in Stücke geschnittenen Schinken und die gerösteten Blumenkohl-Röschen auf eine Hälfte der Omelett geben.
2 min
- 5
Die Omelett in zwei Hälften falten und sofort servieren.
1 min
