Omelett mit Schinken, Käse und Karotten

Name: Omelett mit Schinken, Käse und Karotten
Prep time: 8 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 4 Stück Eier; 80 g Schinken; 40 g Parmesan; 1 Stück Karotten; 2 EL Öl; à volonté Prise Salz; à volonté Prise Pfeffer

Temps

18 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~2-4 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines

15 gLipides

38 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

2pers.

Vous avez besoin de

Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?

Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.

Calerys entdecken

Etapes

1
Die Karotte schälen und fein reiben.
3 min
2
Die geriebene Karotte in einer Pfanne mit etwas Öl 3-4 Minuten anbraten.
4 min
3
Den Schinken in kleine Stücke schneiden und zur Pfanne hinzufügen.
1 min
4
Die Eier mit einer Gabel mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
5
In einer anderen Pfanne mit heißem Öl die verquirlten Eier gießen.
1 min
6
2-3 Minuten garen lassen, dann die Karotten-Schinken-Mischung und den geriebenen Parmesan hinzufügen.
3 min
7
Das Omelett in der Mitte falten und sofort servieren.
1 min