
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Eier in eine Schüssel schlagen, Salz und Pfeffer hinzufügen und mit einer Gabel leicht verquirlen.
2 min
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.
1 min
Die verquirlten Eier in die Pfanne gießen, 1 Minute kochen lassen und dann vorsichtig umrühren.
2 min
Wenn die Omelett anfängt zu stocken, den geriebenen Gruyère und die Tomatenwürfel hinzufügen, dann die Omelett zusammenklappen.
3 min