Omelett mit Käse und Tomate

Omelett mit Käse und Tomate 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-4

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Eier in eine Schüssel schlagen, Salz und Pfeffer hinzufügen und mit einer Gabel leicht verquirlen.

    2 min

  2. 2

    Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.

    1 min

  3. 3

    Die verquirlten Eier in die Pfanne gießen, 1 Minute kochen lassen und dann vorsichtig umrühren.

    2 min

  4. 4

    Wenn die Omelett anfängt zu stocken, den geriebenen Gruyère und die Tomatenwürfel hinzufügen, dann die Omelett zusammenklappen.

    3 min

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