Omelett mit Gruyère und Sellerie

Omelett mit Gruyère und Sellerie 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

45

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

18 gProtéines
26 gLipides
8 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

1pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Sellerie waschen und fein in Würfel schneiden.

    3 min

  2. 2

    Eier in eine Schüssel schlagen und mit einer Gabel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    1 min

  3. 3

    Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

    1 min

  4. 4

    Eier in die Pfanne gießen und 2 Minuten ohne Rühren garen lassen.

    2 min

  5. 5

    Sellerie und geriebenen Gruyère auf die eine Hälfte des Omeletts streuen.

    1 min

  6. 6

    Omelett in der Mitte falten und auf einen Teller rutschen lassen. Heiß servieren.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Omelett mit Gruyère und Sellerie | YUZU