
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
250 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Eier in eine Schüssel schlagen, Salz und Pfeffer hinzufügen und verquirlen.
2 min
Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.
2 min
Eier in die Pfanne gießen und 2 Minuten ohne Rühren garen lassen.
2 min
Mit geriebenem Gruyère bestreuen und das Omelett in der Mitte falten.
2 min
Auf einen Teller gleiten lassen und sofort servieren.
1 min