
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
400 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen und dann abgießen.
10 min
Eine Béchamel zubereiten: 15 g Butter schmelzen, Mehl hinzufügen und dann schrittweise die Milch unter Rühren eingießen.
5 min
Die in Stücke gehackte Schokolade und den Zucker zur Béchamel geben. Gut verrühren bis alles aufgelöst ist.
3 min
Die Nudeln mit der Schokoladensauce vermischen. In eine gebutterte Form gießen.
2 min
Bei 200°C ca. 10-12 Minuten backen bis eine leichte Kruste entsteht.
12 min