Nudelauflauf mit Oliven und Tomaten

Nudelauflauf mit Oliven und Tomaten 

Temps

40 min

Difficulté

facile

Ingrédients

11

Budget

~5-8

Deine Portion, nicht der Durchschnitt

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Valeurs nutritionnelles

45

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

14 gProtéines
18 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Penne nach Packungsanleitung in gesalzenem kochendem Wasser garen. Abtropfen lassen.

    12 min

  2. 2

    In der Zwischenzeit Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden.

    5 min

  3. 3

    Butter in einer Pfanne schmelzen und Karotten 3 Minuten anbraten. Gestückelte Tomaten und Oliven hinzufügen.

    5 min

  4. 4

    5 Minuten köcheln lassen. Crème fraîche und Kräuter der Provence hinzufügen. Würzen.

    5 min

  5. 5

    Penne mit der Sauce in einer Auflaufform vermischen. Großzügig mit geriebenem Käse bestreuen.

    2 min

  6. 6

    Bei 200°C 12-15 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist. Heiß servieren.

    15 min

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