Möhren- und Selleriesuppe mit Curry

Möhren- und Selleriesuppe mit Curry 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-2

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Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

85 kcal

par portion

2 gProtéines
4 gLipides
11 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Möhren waschen und schälen, in Scheiben schneiden. Sellerie waschen und in kleine Stücke schneiden.

    5 min

  2. 2

    Butter in einem Topf schmelzen und Gemüse 2-3 Minuten dünsten.

    3 min

  3. 3

    Curry hinzufügen, Wasser gießen und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse zart ist.

    15 min

  4. 4

    Suppe pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.

    2 min

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