
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Möhren schälen und in Scheiben schneiden.
4 min
Pilze in Stücke schneiden.
2 min
Butter in einem Topf schmelzen und das Gemüse hinzufügen.
2 min
5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen, dann Wasser gießen.
5 min
10 Minuten köcheln lassen, bis die Möhren zart sind.
10 min
Die Suppe pürieren, bis sie cremig ist.
2 min
Milch hinzufügen, salzen und pfeffern. Heiß servieren.