
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Äpfel und Möhren schälen und in Stäbchen schneiden.
10 min
Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
2 min
Die Möhren 5 Minuten anbraten, dann die Äpfel hinzufügen.
8 min
Weitere 5 Minuten kochen, bis leicht gebräunt. Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.
5 min