Möhren-, Sellerie- und Rübensuppe

Möhren-, Sellerie- und Rübensuppe 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

85 kcal

par portion

3 gProtéines
2 gLipides
15 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Möhren, Rüben und Sellerie schälen und in Stücke schneiden.

    8 min

  2. 2

    Öl in einen Topf geben und das Gemüse 3 Minuten anbraten.

    3 min

  3. 3

    Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.

    3 min

  4. 4

    15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse zart ist.

    15 min

  5. 5

    Die Suppe pürieren, bis sie glatt ist, mit Salz und Pfeffer würzen.

    2 min

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