Möhren-Sellerie-Suppe

Möhren-Sellerie-Suppe 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

65

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

2 gProtéines
4 gLipides
14 gGlucides

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Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

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Etapes

  1. 1

    Die Möhren schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Sellerie waschen und kleinschneiden.

    8 min

  2. 2

    Das Öl in einem Topf erhitzen und das Gemüse 3 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.

    3 min

  3. 3

    Das Wasser hinzugießen, zum Kochen bringen und 15 Minuten garen, bis das Gemüse sehr weich ist.

    15 min

  4. 4

    Die Suppe in einen Mixer gießen und zu feinem Püree verarbeiten. Nach Geschmack würzen und heiß servieren.

    4 min

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