Mexikanischer Salat mit Rühreiern und Cheddar

Mexikanischer Salat mit Rühreiern und Cheddar 

Temps

16 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-7

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Valeurs nutritionnelles

68

Score santé

Bon · /100

440 kcal

par portion

26 gProtéines
34 gLipides
10 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Paprika in Streifen schneiden und 5 Minuten in der Pfanne grillen. Avocado in Scheiben schneiden.

    7 min

  2. 2

    Eier mit Kreuzkümmel verquirlen, salzen und pfeffern. Sie in einer gebutterten Pfanne bei schwacher Hitze 3 Minuten rühren.

    4 min

  3. 3

    Paprika und Avocado auf den Tellern anrichten. Rühreier darauf verteilen, mit geriebener Cheddar und fein gehacktem Koriander bestreuen.

    3 min

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