Mediterraner Thunfisch-Salat mit Rohkost
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
240 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Möhren waschen und fein reiben oder in feine Streifen schneiden.
5 min
- 2
Den Staudensellerie in kleine Stücke schneiden.
3 min
- 3
Den Thunfisch abtropfen lassen und in eine Salatschüssel geben.
1 min
- 4
Möhren, Staudensellerie und Oliven zum Thunfisch hinzufügen.
2 min
- 5
Öl darüber gießen, mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut vermischen.
4 min
