Mediterraner Thunfisch-Salat mit Rohkost

Mediterraner Thunfisch-Salat mit Rohkost 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

240 kcal

par portion

22 gProtéines
12 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Möhren waschen und fein reiben oder in feine Streifen schneiden.

    5 min

  2. 2

    Den Staudensellerie in kleine Stücke schneiden.

    3 min

  3. 3

    Den Thunfisch abtropfen lassen und in eine Salatschüssel geben.

    1 min

  4. 4

    Möhren, Staudensellerie und Oliven zum Thunfisch hinzufügen.

    2 min

  5. 5

    Öl darüber gießen, mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut vermischen.

    4 min

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