Linseneintopf mit Spinat
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
210 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Möhren schälen und raspeln.
3 min
- 2
In einer Pfanne das Öl erhitzen und die geriebenen Möhren hinzufügen.
3 min
- 3
5 Minuten unter regelmäßigem Rühren garen.
5 min
- 4
Die gekochten Linsen und das Wasser hinzufügen und verrühren.
2 min
- 5
Den Spinat hinzufügen, salzen und pfeffern, dann 5 Minuten garen, bis der Spinat zusammenfällt.
5 min
- 6
Sofort servieren.
