Linsen- und Zucchinisuppe
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
200 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Zucchini in kleine Würfel schneiden.
5 min
- 2
Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen.
5 min
- 3
Zucchini und gekochte Linsen hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
10 min
- 4
Olivenöl hinzufügen, salzen und pfeffern. Heiß servieren.
2 min
