Linsen- und Spinatsuppe
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Möhren und Staudensellerie schälen und fein würfeln.
5 min
- 2
Das Öl in einem Topf erhitzen und Möhren sowie Staudensellerie 3 Minuten anbraten.
3 min
- 3
Die Linsen und das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
2 min
- 4
Die Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.
15 min
- 5
Den Spinat hinzufügen, salzen und pfeffern. Weitere 2 Minuten kochen.
2 min
