Leichtes Curry mit Fisch und Gemüse
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~7-11 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
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Etapes
- 1
Zwiebel fein hacken, Brokkoli in Röschen teilen und Karotte in Scheiben schneiden.
5 min
- 2
Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel 2 Minuten anbraten.
2 min
- 3
Currypaste hinzufügen und 1 Minute gut vermischen.
1 min
- 4
Kokosmilch hinzufügen, dann Brokkoli und Karotte hinzufügen.
8 min
- 5
Fisch in Würfel schneiden hinzufügen und 5-6 Minuten garen bis der Fisch gar ist.
6 min
- 6
Abschmecken und mit geröstetem Brot servieren.
1 min
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