Köstlicher Blattsalat mit Hähnchen, Avocado und Tomaten

Name: Köstlicher Blattsalat mit Hähnchen, Avocado und Tomaten
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Französisch
Ingredients: 150 g Grüner Salat; 200 g Tomaten; 150 g Gurken; 250 g Brathähnchen; 1 Stück Avocado; 3 EL Olivenöl; 1 EL Weißweinessig; 1 TL Senf; 1 TL Honig; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~8-12 €

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

28 gProtéines

16 gLipides

18 gGlucides

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Etapes

1
Salat waschen und abtropfen lassen, dann grob schneiden.
3 min
2
Tomaten und Gurken in gleichmäßige Würfel schneiden.
4 min
3
Avocado halbieren, Kern entfernen, schälen und in Scheiben schneiden.
3 min
4
Brathähnchen in Stücke zerlegen.
2 min
5
Vinaigrette zubereiten: Öl, Essig, Senf und Honig mit dem Schneebesen vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2 min
6
Salat, Tomaten, Gurken, Avocado und Hähnchen auf einem großen Teller oder zwei Tellern anrichten. Vinaigrette erst kurz vor dem Servieren darübergießen.
1 min