
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
300 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Und du — was ist dein Ziel?
Zucchini in Halbscheiben und Paprika in kleine Würfel schneiden.
4 min
Gemüse in einem Topf mit etwas Öl und Kreuzkümmel 4 Minuten anbraten.
4 min
Kokosmilch und 200 ml Wasser hinzugießen und zum Kochen bringen.
3 min
Garnelen hinzufügen und 5 Minuten kochen. Limette auspressen, mischen und servieren.
5 min