
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Mehl, Salz und kalte Butter in Stückchen zusammen reiben, bis eine krümelige Masse entsteht.
3 min
Progressiv Wasser hinzufügen, um einen Teig zu formen. 5 Minuten ruhen lassen.
5 min
Äpfel und Birnen schälen und in dünne Scheiben schneiden.
5 min
Den Teig in 4 Teile teilen, flach drücken und die Früchte in der Mitte mit etwas Zucker verteilen.
4 min
Die Ränder einschlagen und 18 Minuten im Ofen bei 200°C bis zur Goldfarbe backen.
18 min





