Kiwi-Tartare mit Nüssen und Hafer-Granola mit Mandarinen
Temps
30 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
8
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Die Haferflocken im Ofen bei 180°C 10 Minuten lang rösten.
10 min
- 2
Die Butter mit dem Honig schmelzen und über die gerösteten Haferflocken gießen, Vanille und Salz hinzufügen.
2 min
- 3
Nochmals 5 Minuten in den Ofen geben, damit sich alles gut durchzieht, dann abkühlen lassen.
5 min
- 4
Die Nüsse grob hacken und mit dem Granola vermischen.
2 min
- 5
Die Kiwis schälen und in kleine Würfel schneiden, die Mandarinen zesten.
3 min
- 6
Die Kiwi-Würfel auf den Tellern anrichten, mit Granola und Mandarinenzest garnieren.
