
Temps
45 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
9
Budget
~6-9 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
10 min
Den Spinat putzen und hacken. Den Knoblauch minieren.
5 min
Den Sauerrahm mit dem gehackten Knoblauch, Muskatnuss, Salz und Pfeffer vermischen.
2 min
Eine Auflaufform einfetten und die Hälfte der Kartoffelscheiben schichtet.
2 min
Die Hälfte der Rahmsauce verteilen, Spinat hinzufügen und dann eine Schicht Käse darüber.
3 min
Den Rest der Kartoffeln, Rahmsauce und Käse schichtet.
2 min
Bei 190°C 30 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun und knusprig ist.
30 min