
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Brot in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit etwas Butter rösten für die Croutons.
5 min
Kartoffeln und Möhren schälen und in Würfel schneiden.
5 min
Wasser im Topf zum Kochen bringen mit dem Gemüse, salzen und pfeffern.
15 min
Die Suppe mit den knusprigen Croutons servieren.
5 min





