
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Brot in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit etwas Butter rösten für die Croutons.
5 min
Kartoffeln und Möhren schälen und in Würfel schneiden.
5 min
Wasser im Topf zum Kochen bringen mit dem Gemüse, salzen und pfeffern.
15 min
Die Suppe mit den knusprigen Croutons servieren.
5 min