
Temps
50 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an
Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.
Den Ofen auf 200°C vorheizen.
5 min
Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden (etwa 3 mm).
8 min
Möhren schälen und in dünne Scheiben schneiden.
5 min
In einer feuerfesten Form die Kartoffeln und Möhren abwechselnd schichten. Jede Schicht salzen und pfeffern.
3 min
Wasser und Olivenöl über alles verteilen.
2 min
Mit Alufolie abdecken und 35 Minuten backen. Die Folie in den letzten 5 Minuten entfernen, um zu bräunen.
35 min





