Kartoffel-Karotten-Gratin

Kartoffel-Karotten-Gratin 

Temps

50 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-4

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

220 kcal

par portion

14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Den Ofen auf 200°C vorheizen.

    5 min

  2. 2

    Kartoffeln und Karotten schälen und mit einem Gemüsehobel oder Messer fein aufschneiden.

    10 min

  3. 3

    Eine Auflaufform buttern und das Gemüse in abwechselnden Schichten anrichten.

    3 min

  4. 4

    Das Wasser über dem Gemüse verteilen, mit Butterflöckchen bestreuen, salzen und pfeffern.

    2 min

  5. 5

    Mit Alufolie bedeckt 30 Minuten backen.

    30 min

  6. 6

    Die Alufolie entfernen und weitere 5 Minuten backen, bis es goldbraun ist.

    5 min

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