Kartoffel-, Brokkoli- und Blumenkohl-Auflauf

Kartoffel-, Brokkoli- und Blumenkohl-Auflauf 

Temps

55 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

7

Budget

~4-6

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Ofen auf 200°C vorheizen. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.

    5 min

  2. 2

    Brokkoli und Blumenkohl in kleine Röschen teilen.

    8 min

  3. 3

    In einer gebutterten Auflaufform in abwechselnden Schichten anordnen: Kartoffeln, Brokkoli, Blumenkohl.

    7 min

  4. 4

    Wasser hinzugießen, salzen, pfeffern und die Butter in Flöckchen auf der Oberfläche verteilen.

    2 min

  5. 5

    35 Minuten backen, bis es golden ist und die Kartoffeln vollständig gegart sind.

    35 min

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