Karotten-Sellerie-Suppe mit Curry

Karotten-Sellerie-Suppe mit Curry 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

Isst du entzündungshemmend?

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Valeurs nutritionnelles

65

Score santé

Bon · /100

85 kcal

par portion

2 gProtéines
3 gLipides
13 gGlucides

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Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Karotten schälen und in Stücke schneiden. Sellerie in Abschnitte zerteilen.

    5 min

  2. 2

    Butter in einem Topf schmelzen und Curry hinzufügen.

    1 min

  3. 3

    Karotten und Sellerie hinzufügen und 2 Minuten umrühren.

    2 min

  4. 4

    Wasser aufgießen, zum Kochen bringen und 15 Minuten köcheln lassen.

    15 min

  5. 5

    Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie glatt ist. Würzen und servieren.

    5 min

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