Karotten-, Rote-Bete- und Selleriesuppe
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Karotten, Rote Bete und Staudensellerie schälen und in kleine Stücke schneiden.
8 min
- 2
Das Gemüse 3 Minuten mit Öl im Topf anbraten.
3 min
- 3
Mit Wasser auffüllen und 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse ganz weich ist.
20 min
- 4
Die Suppe mit dem Pürierstab pürieren, bis sie glatt ist. Würzen.
2 min
