
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
45 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Und du — was ist dein Ziel?
Tomaten und Gurke waschen und in Stücke schneiden.
5 min
Alle Gemüsestücke mit Wasser und Olivenöl in den Mixer geben.
1 min
Zu einer glatten, homogenen Suppe mixen.
3 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort gekühlt servieren.
1 min