Kalte Rotwaldfrüchte-Suppe
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~3-5 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Waschen Sie alle Waldfrüchte und entfernen Sie die Stiele.
3 min
- 2
Geben Sie die Früchte mit 200 ml kaltem Wasser und einer Prise Salz in den Mixer.
2 min
- 3
Pürieren Sie, bis Sie eine glatte und homogene Suppe erhalten.
3 min
- 4
Gießen Sie sie in Schüsseln und servieren Sie sie sofort sehr kalt.
2 min
