Indisches Hähnchen-Curry mit Oberschenkelstücken

Indisches Hähnchen-Curry mit Oberschenkelstücken 

Temps

45 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~8-12

Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

35 gProtéines
16 gLipides
28 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Hähnchenstücke in Portionen schneiden, Zwiebel hacken.

    5 min

  2. 2

    Öl in einem Bräter erhitzen, Hähnchen 5 Minuten anbraten.

    5 min

  3. 3

    Zwiebel und Currypulver hinzufügen, 3 Minuten kochen.

    3 min

  4. 4

    Tomaten und Kokosmilch eingießen, salzen und pfeffern.

    2 min

  5. 5

    Zugedeckt 25 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.

    25 min

  6. 6

    Währenddessen Reis in Salzwasser 18 Minuten garen.

    18 min

  7. 7

    Curry auf dem heißen Reis servieren.

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