Hawaiianisches Shave Ice mit tropischen Früchten

Hawaiianisches Shave Ice mit tropischen Früchten 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~8-14

Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

210 kcal

par portion

2 gProtéines
3 gLipides
48 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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Etapes

  1. 1

    Eis fein hacken oder eine Shave-Ice-Maschine verwenden.

    5 min

  2. 2

    Mango, Ananas und Papaya schälen und in kleine Würfel schneiden.

    10 min

  3. 3

    Das feine Eis in Schüsseln oder Gläsern verteilen.

    2 min

  4. 4

    Sirupe in dünnen Streifen über das Eis gießen.

    1 min

  5. 5

    Gezuckerte Kokosmilch in einem dünnen Strahl hinzufügen.

    1 min

  6. 6

    Großzügig mit tropischen Früchten, Kokosnuss und Erdnüssen garnieren.

    1 min

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