Hähnchen-Curry Thai mit Nudeln

Hähnchen-Curry Thai mit Nudeln 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-8

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

35 gProtéines
20 gLipides
48 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren
2pers.

Vous avez besoin de

Deine Version wird nie genau diese sein

Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.

Foto senden

Etapes

  1. 1

    Das Hähnchen in Würfel schneiden und das Gemüse in kleine Stücke schneiden. Salzwasser für die Nudeln aufkochen.

    5 min

  2. 2

    In einem Wok oder einer Pfanne das Öl erhitzen und das Hähnchen 5 Minuten anbraten. Das Curry und das Gemüse hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen.

    10 min

  3. 3

    Das Wasser zum Curry hinzufügen und 3 Minuten leicht köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Nudeln nach Anleitung kochen. Abtropfen lassen und mit dem Curry vermischen.

    10 min

Tu pourrais aussi aimer