Hähnchen-Apfel-Wraps mit Senfsauce
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~7-11 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
410 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Das Hähnchen in dünne Streifen und die Äpfel in feine Julienne (kleine Stäbchen) schneiden.
8 min
- 2
Das Hähnchen in einer Pfanne mit Öl schnell garen, 5-7 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze. Mit Salz und Pfeffer würzen.
7 min
- 3
Senf mit Honig mischen, um eine süßsäuerliche Sauce zu erhalten.
1 min
- 4
Die Brotscheiben oder Tortillas mit der Sauce bestreichen, das warme Hähnchen und die Äpfel hinzufügen und fest aufrollen.
5 min
- 5
Sofort servieren oder in Aluminiumfolie einwickeln, um sie leicht transportieren zu können.
4 min
