Name: Haferflocken-Porridge mit Kiwis
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 100 g Haferflocken; 250 ml Wasser; 2 Stück Kiwis; 1 Stück Banane; 0.25 TL Salz; 10 g Butter

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-4 €

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

220 kcal

par portion

14 gProtéines

9 gLipides

22 gGlucides

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2pers.

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Etapes

1
Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen.
3 min
2
Haferflocken und Salz hinzufügen, die Hitze reduzieren.
1 min
3
8 Minuten kochen und dabei regelmäßig rühren, bis die Masse dickflüssig wird.
8 min
4
Das Porridge in Schüsseln verteilen.
1 min
5
Kiwis und Banane schälen und in Scheiben schneiden.
3 min
6
Die Schüsseln mit Obst garnieren und ein wenig Butter hinzufügen.
1 min