Haferbrei mit Äpfeln, Clementinen und Nüssen

Name: Haferbrei mit Äpfeln, Clementinen und Nüssen
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 100 g Haferflocken; 250 ml Wasser; 50 g Kartoffeln (für Textur); 3 unite Clementinen; 60 g Nüsse; 15 g Butter; 1 g Salz; 0.5 TL Senf

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-4 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines

14 gLipides

35 gGlucides

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Etapes

1
Das Wasser in einem Topf mit einer Prise Salz zum Kochen bringen.
3 min
2
Die Haferflocken hinzufügen und 10 Minuten lang ständig umrühren.
10 min
3
In der Zwischenzeit die Clementinen schälen und fein hacken, die Nüsse zerkleinern.
5 min
4
Die Butter in den Haferbrei einrühren und bis zur cremigen Konsistenz vermischen.
1 min
5
Den Haferbrei in Schüsseln füllen und mit Clementinen, Nüssen und einem Hauch Senf garnieren.
1 min